أضرار كتم العطس وكيفية العطس الصحيحة

تُحذر المقالة من مخاطر كتم العطس على الصحة، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع مفاجئ في الضغط داخل الجهاز التنفسي إلى مضاعفات مثل ألم في الأذن، تمزق طبلة الأذن، صداع، نزيف أنف، مشاكل في الجيوب الأنفية، الدوخة، واضطراب التوازن. يوصي الأطباء باستخدام طرق صحيحة للعطس، مثل التغطية بمنديل نظيف أو داخل ثنية الكوع، وتجنب إغلاق الأنف والفم بإحكام لتجنب هذه المضاعفات، خاصة لمن يعانون من مشاكل التنفس أو الأذن.