مشروب بسيط بعد العشاء يساهم في خفض الكوليسترول الضار

زاد مستوى الكوليسترول في الدم، وخصوصاً الكوليسترول الضار (LDL)، وهو حاله تُعرف بفرط كوليسترول الدم، وتعتبر من أبرز عوامل الخطر الصحية المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية.