لصحة قلبك

ركز المقال على أربع خطوات رئيسية للوقاية من أمراض القلب، التي حددها مستشفى خولة بهدف حماية صحة القلب. تأتي هذه الخطوات في إطار تعزيز التوعية بطرق الوقاية، وتشمل تغييرات نمط الحياة والنظام الغذائي وممارسة النشاط البدني وإدارة العوامل المهددة. لا تتطرق المقال إلى أسباب أو علاج محدد للأمراض، بل يركز على النصائح الوقائية التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.