وزارة الحج توصي بشرب الماء للوقاية من الإجهاد الحراري

وزارة الحج والعمرة تنصح بضرورة شرب الماء بانتظام للوقاية من الإجهاد الحراري، خاصة خلال فصول الصيف الحارة، حيث يزداد خطر الإصابة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة. وتؤكد الوزارة على أهمية الحفاظ على الترطيب الكافي لتجنب الدوخة، والإرهاق، والجفاف، مع تذكير المعتمرين والحجاج بتناول كميات كافية من الماء طوال اليوم. تشير التوجيهات إلى أن شرب الماء بانتظام يساهم في تقليل خطر الإجهاد الحراري ويحافظ على الصحة العامة أثناء أداء الشعائر.