تفضيلات درجات التكييف في أمريكا أقل من 78 درجات

وجدت استقصائية أن معظم الأمريكيين يفضلون النوم عند حوالي 67 درجة فهرنهايت، ويعتقدون أن ذلك يساعدهم على النوم بسرعة والبقاء نيامًا لفترة أطول، على الرغم من أن درجة الترمسالت الموصى بها في الصيف هي 78 درجة. يؤثر المناخ الإقليمي على مستويات الراحة، حيث تكون ماساتشوستس الأبرد في النوم، وأماكن هاواي الأدفأ. تسلط الدراسة الضوء على عادات النوم المختلفة وتفضيلات درجات الحرارة عبر البلاد.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل