خبير ينبه من أضرار فقدان الوزن السريع عبر الأدوية
يحذر الخبراء من أن استخدام أدوية فقدان الوزن التي تعتمد على GLP-1 مثل أوزيمبيك وويغوفي، والتي تزداد شعبيتها بسرعة، قد يشكل مخاطر على صحة الدماغ إذا أدى التقليل الشديد للسعرات الحرارية إلى نقص في الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية. وبينما يمكن لهذه الأدوية أن توفر فوائد استقلابية، فإن الصيام المفرط والطويل قد يؤدي إلى استهلاك الدماغ لأنسجته نتيجة استنفاد الطاقة. ولحماية وظيفة الدماغ أثناء فقدان الوزن، يوصي الباحثون بمزيج من تمارين المقاومة مع تناول كافٍ من العناصر الغذائية الضرورية للأعصاب مثل فيتامينات ب، فيتامين د، الحديد، وأحماض أوميغا-3 الدهنية.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)