مالك الصالة يسجل رقم قياسي في تمارين السحب הפריד

داميان رووني، وهو مصارع فنون قتالية محترف سابق من بورين، كسر رقم موسوعة غينيس لأكثر تمرينة سحب علوي في ساعة واحدة وهو يرتدي وزنًا قدره 20 رطلاً، محققًا 499 تكرارًا وتجاوز الرقم السابق الذي كان 495. يهدف رووني إلى تحدي رقم القياس في السحب العلوي لمدة 24 ساعة في المستقبل. يؤكد رووني، الذي يمتلك الآن صالة ألعاب رياضية، على استراتيجيات التدريب لتعظيم الجهد والتعافي خلال الجولات القصيرة والمكثفة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل