دراسة تحذر من تأثير التلفزيون على صحة الدماغ

نُشرت دراسة أميركية تحذر من أن الإفراط في مشاهدة التلفزيون، خاصة في منتصف العمر، يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الدماغ ويزيد من خطر الإصابة بالخرف بعد حوالي 20 عامًا. تابع الباحثون حالة 1700 شخص بين عامي 1987 و1989، وأظهرت النتائج أن الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشة تراجع حجم مناطق مهمة في الدماغ، مثل المناطق المرتبطة بالذاكرة والتخطيط والانتباه، مقارنة بمن يشاهدون التلفزيون بشكل محدود. وأكد الباحثون أن الانخراط المستمر في أنشطة ذهنية تتطلب التركيز والتفكير يعزز المناحِ المخية، بينما يؤدي الإفراط في المشاهدة إلى تغييرات قد تتسبب في تدهور الوظائف المعرفية مع مرور الزمن.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل