أطباء يحددون نوعين من الأطعمة لخفض الكوليسترول الضار

حدد اختصاصيو القلب في مؤسسة القلب البريطانية بدائل طبيعية فعالة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، حيث يؤثر الشوفان والأطعمة الأخرى بطريقة مماثلة لعقاقير الستاتين. تُعتمد هذه الخيارات لتعزيز صحة القلب وتقليل مخاطر الأمراض الوعائية، مع التأكيد على أهمية تناولها ضمن نظام غذائي متوازن.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل