أنا حوا
عمرو دياب يطل بإطلالة نسائية على بوستر ألبوم "حبيتك" بعد 3 ساعات من جلسة نسائية مقابل 6 ملايين جنيه
جامعة بنها تمنح طالبة نموذج الكفاح والإصرار على النجاح تكريمًا
وصفة سمك فيليه مقرمش مثل المطاعم مع إعداد سهل وطعم لذيذ | مطبخ أنا حوا
صوفيا صادق.. حنجرة ذهبية صقلتها أصالة وزمن العمالقة وغيابها لم يقلل من نجوميتها
مسلسل أندر إيدج تحت السن الحلقة التاسعة: وفاة هنا تصدم الجميع
المصدر: أنا حوا
23 Hrsجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
أكدت الدكتورة سماح نوح أن الإفراط في سلق البيض يضر بقيمته الغذائية، حيث يجب ألا تتجاوز مدة الغليان 10 دقائق للحفاظ على فوائده وصفاته الطبيعية. وأوضحت أن تجاوز هذه المدة يؤدي إلى انخفاض القيمة الغذائية، وتغير لون الصفار، وظهور رائحة الكبريت نتيجة تفاعل الكبريت الموجود في بياض البيض مع الحديد في الصفار، مما يسبب تكون مركب كبريتيد الحديد. أوصت بمتابعة وقت السلق بدقة، وإزالة البيض من الماء بعد 10 دقائق لتحسين القوام والحفاظ على القيمة الغذائية.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)