13 Hrs
المصدر:
زهرة الخليج
عصير يساهم في مكافحة الالتهاب المزمن
ركزت المقالة على فائدة عصير الطماطم والصويا في تقليل الالتهاب المزمن بالجسم، والذي يرفع من مخاطر الإصابة بأمراض مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان. أظهرت دراسة من جامعة أوهايو ستيت أن تناول هذا العصير لمدة أربعة أسابيع يقلل من مستويات البروتينات الالتهابية، خصوصًا عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة، ويمكن أن يساعد في إدارة الالتهاب المرتبط بأمراض متعددة. يفسر الباحثون أن مركبي الليكوبين الموجود في الطماطم، وإيسوفلافونات الصويا، يعملان كمضادات أكسدة ومهدئين للالتهاب، مما يعزز دوره في الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين صحة الجسم بشكل عام.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)