هل الابتعاد عن السوشيال يخفف القلق

بتعيين دراسة بحثية، تبين أن الابتعاد الكامل عن وسائل التواصل الاجتماعي لا يحسن بشكل ملحوظ الحالة النفسية أو الرضا عن الحياة، حيث قد يشعر البعض بالعزلة والوحدة عند الامتناع عنها، فيما أظهر آخرون تحسنًا في المزاج بعد التوقف، لكن بشكل عام لم يتم العثور على تأثير إحصائي واضح على المشاعر الإيجابية أو السلبية.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل