طرق للحفاظ على صحة الشرايين في الشيخوخة

توصل باحثون من معهد كارولينسكا إلى أن الحفاظ على مستوى جيد من اللياقة البدنية خلال الثلاثينيات والخمسينيات من العمر قد يساهم في الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية، مما يساعد في تقليل مخاطر الأمراض القلبية.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل