17 Hrs
المصدر:
الفن
احتياجات الجسم من البروتين والدهون والكربوهيدرات
أوضح الدكتور مكسيم سيتشوف أن احتياجات البالغين اليومية من السعرات الحرارية تتراوح بين 1800 و2600 سعرة حرارية، وتختلف بحسب الجنس ومستوى النشاط البدني.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)