تحذير للسيدات من تناول الحليب

أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك الحليب بكميات كبيرة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء، حيث ارتفعت نسبة الخطر بنسبة 12% عند تناول 600 مل يوميًا و21% عند 800 مل. ووجد الباحثون أن تناول أكثر من 300 مل من الحليب يوميًا مرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب الإقفارية والنوبات القلبية عند النساء، بينما لم تظهر نفس النتائج عند الرجال. يوصى الباحثون باستبدال الحليب بمنتجات مخمرة مثل الزبادي للوقاية من أمراض القلب.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل