معتمد جمال يركز على تدريبات اللياقة في الزمالك

ركز معتمد جمال، المدير الفني لنادي الزمالك، على رفع الحمل البدني للاعبين خلال تدريبات الفريق في المعسكر المستمر بالعاصمة الجديدة، في إطار الإعداد للموسم الجديد. تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات خضع بعضها لتدريبات تأهيلية متنوعة، بالإضافة إلى فقرة خفيفة بالكرة، بهدف الوصول بأعلى معدلات الجاهزية الفنية والبدنية قبل انطلاق المنافسات المحلية والأفريقية مثل الدوري، كأس مصر، ودوري أبطال أفريقيا. يهدف هذا البرنامج إلى تجهيز الفريق بشكل كامل للمشاركة في البطولات المقبلة وتحقيق أفضل النتائج.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل