تكرار لمس الوجه يرفع خطر العدوى

تكشف دراسة وأراء خبراء عن أهمية النظافة الشخصية في تقليل نقل الجراثيم عبر ملامسة الوجه والأسطح الملوثة. حيث تؤدي عادة لمس الوجه بشكل متكرر، خاصة عند وجود يدين ملوثتين، إلى انتقال الميكروبات إلى الجسم، وهو ما يزداد مع التوتر. ينصح الخبراء بالاهتمام بغسل اليدين جيدًا بالماء والصابون، وتقصير الأظافر، وتجنب لمس الوجه بعد ملامسة الأسطح المشتركة، مع أهمية تنظيف مقابض الأبواب والحنفيات باستمرار، والحذر من استعمال المطهرات بشكل مفرط دون غسل اليدين عندما يكون ذلك ممكنًا.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل