2 Days
المصدر:
بوابة الشروق
_1777352142843_145525226.png&w=64&q=75){kind=small}
_1777352244987_250242181.png&w=64&q=75){kind=small}
المصدر: بوابة الشروق
2 Daysبوابة الشروق
المصدر: بوابة الشروق
2 Daysجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
أرجّعت مصر الساعة 60 دقيقة مع بدء التوقيت الشتوي، الذي قد يساعد على انتظام النوم والساعة البيولوجية، وتعزيز صحة العظام عبر زيادة فرص التعرض للشمس وإنتاج فيتامين «د»، ودعم صحة القلب وضبط ضغط الدم بفضل النوم الكافي. وتشمل فوائده أيضًا تقليل الحوادث المرورية؛ إذ أشارت دراسات إلى انخفاض التصادمات بنحو 6%، مع التنبيه إلى احتمال زيادة مخاطر الحوادث عند الغروب، إضافة إلى خفض استهلاك الكهرباء بالاستفادة من ضوء النهار.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)