الذبحة وممارسة الرياضة

يمكن لمريض الذبحة أو القلب ممارسة الرياضة إذا كانت عضلة القلب سليمة وعولجت مشكلة الشرايين، وفق الدكتور مارك أنسي من المركز القومي للبحوث. ويوصى بالمشي من 20 إلى 30 دقيقة يوميًا، خمسة أيام أسبوعيًا، مع إمكان زيادة نوع النشاط إذا رأى الطبيب المعالج ذلك مناسبًا.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل