5 Hrs
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-07-30T07:42:12.000Z

الأكثر قراءة

متى يجب تناول الإلكتروليتات

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
53 Mins2026-07-30T11:58:03.000Z
متى يجب تناول الإلكتروليتات

تخفيف السكر في العامين الأولين يحمي الدماغ من الخرف

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
3 Hrs2026-07-30T09:11:50.000Z
تخفيف السكر في العامين الأولين يحمي الدماغ من الخرف

قلة النوم ترتبط بزيادة الوزن

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
4 Hrs2026-07-30T08:50:14.000Z
قلة النوم ترتبط بزيادة الوزن

تأثير الاستخدام المكثف للإنترنت

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
5 Hrs2026-07-30T07:47:15.000Z
تأثير الاستخدام المكثف للإنترنت

دراسة: أدوية الكوليسترول قد تسبب آلام العضلات

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
17 Hrs2026-07-29T19:46:40.000Z
دراسة: أدوية الكوليسترول قد تسبب آلام العضلات
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

5 Hrs
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

هل يزيل الإقلاع التدخين أضرار الرئة

هل يزيل الإقلاع التدخين أضرار الرئة

الإقلاع عن التدخين يسرع في تحسين وظائف الرئتين ويقلل من الأضرار الناتجة عنه، ولكنه لا يزيل جميع التغيرات البيولوجية والاضرار المستمرة التي تتركها خلايا الرئة، خاصة تلك المرتبطة بتلف الأنسجة والاستجابة المناعية. فبحسب دراسات حديثة، يبدأ الجسم في التعافي خلال ساعات إلى شهور من التوقف، مع تحسن وظائف الرئة والأهداب، لكن الضرر الدائم في الحويصلات الهوائية يظل غير قابل للإصلاح، مما يبقي خطر الإصابة بأمراض مثل سرطان الرئة والانسداد الرئوي المزمن أعلى لدى المدخنين السابقين مقارنةً بغير المدخنين. على الرغم من ذلك، يظل الإقلاع عن التدخين من أهم الخطوات لتحسين الصحة وتقليل خطر الأمراض المزمنة، وتتناقص مخاطر السرطان والأمراض القلبية بشكل تدريجي مع مرور الوقت بعد التوقف.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

Jarayid.com منصة أخبار عربية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، تجمع وتحلل وتلخص آلاف الأخبار يوميًا من مئات المصادر الموثوقة. اقرأ أقل، وافهم أكثر.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

واشنطن تتجنب نظام الدفع البرازيلي

الرياضة thumbnail
الرياضة

ريال مدريد يتصدر من الناحية المالية

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

أشرف داري يخطط للرحيل عن الأهلي

التصنيفات

  • بودكاست07
  • أمريكا664
  • أوروبا264
  • الصحة216
  • برامج74
  • الرياضة379
  • التكنولوجيا320
  • أخبار العالم520
  • أخبار المشاهير118
  • اقتصاد282
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com