تقليل السكر في أول عامين يقلل من خطر السرطان

تشير دراسة حديثة إلى أن تقليل استهلاك السكر خلال السنوات الأولى من حياة الطفل، من الحمل حتى عمر عامين، يرتبط بانخفاض معدلات الإصابة ببعض أنواع السرطان أثناء البلوغ، وتحسين صحة الجهاز المناعي، وتأخير علامات الشيخوخة البيولوجية. استندت الدراسة إلى مقارنة بيانات 64 ألف بالغ، حيث كان الذين تعرضوا لقيود السكر منذ الطفولة أقل عرضة للإصابة بسرطانات الكبد، المستقيم، البروستاتا، الثدي والرئة بنسبة تتراوح بين 36% و69%، وظهر أنهم طوروا عادات غذائية صحية بشكل مستمر، بالإضافة إلى انخفاض علامات تباطؤ الشيخوخة وتمتعهم بجهاز مناعي أكثر صحياً. وتؤكد النتائج أهمية التغذية المتوازنة وتقليل السكريات المضافة في مرحلة الطفولة المبكرة لتعزيز صحة الإنسان على المدى الطويل.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل