1 Hr
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط
المصدر:

الصحة والعلوم الشرق الأوسط

2026-09-15T17:02:38.000Z

الأكثر قراءة

6 أسباب لانخفاض الحديد رغم تناول الأطعمة

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
5 Hrs2026-09-15T12:32:54.000Z
6 أسباب لانخفاض الحديد رغم تناول الأطعمة

تأثير الإفراط في الملح على الكلى وضغط الدم

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
6 Hrs2026-09-15T11:56:21.000Z
تأثير الإفراط في الملح على الكلى وضغط الدم

فوائد البقدونس اليومية للجسم

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
6 Hrs2026-09-15T11:37:24.000Z
فوائد البقدونس اليومية للجسم

خمسة خطوات لتحقيق حياة أطول وصحة أفضل

صحةصحةصحة
8 Hrs2026-09-15T10:29:00.000Z
خمسة خطوات لتحقيق حياة أطول وصحة أفضل

هدية زفاف من بوتين لنجل ترامب تثير الجدل

صحةصحةصحة
14 Hrs2026-09-15T04:04:00.000Z
هدية زفاف من بوتين لنجل ترامب تثير الجدل
 الصحة والعلوم الشرق الأوسط

المصدر: الصحة والعلوم الشرق الأوسط

1 Hr
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

تأثير المغنسيوم مع أدوية ضغط الدم

تأثير المغنسيوم مع أدوية ضغط الدم

المقال يوضح أن المغنسيوم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم من خلال استرخاء الأوعية الدموية ودعم وظائف العضلات والأعصاب، وقد يُساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار حوالي 2.8 ملم زئبق والانبساطي بمقدار ملليمترين، خاصة لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، فإن استخدام مكملات المغنسيوم مع أدوية الضغط قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل مفرط، مما يسبب دوخة، وضعف، وشعور بالإغماء، واحتمل السقوط. ينصح الخبراء بالحصول على المغنسيوم من الطعام مثل اليقطين، اللوز، السبانخ، والأفوكادو، ويُفضل استشارة الطبيب عند استخدام المكملات، خاصة لمرضى الكلى الذين يكونون أكثر عرضة لمخاطر تراكم المغنسيوم.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

طهران ترد على ترامب: لا مفاوضات إلا بشروطنا

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

سوني تكشف موعد إصدار PS6 Amid أزمة المكونات

الرياضة thumbnail
الرياضة

يلاكورة يكشف عرض الشباب السعودي لعموتة

التصنيفات

  • بودكاست08
  • أمريكا591
  • أوروبا224
  • الصحة179
  • برامج78
  • الرياضة221
  • التكنولوجيا301
  • أخبار العالم374
  • أخبار المشاهير132
  • اقتصاد335
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com