صلة بين هشاشة العظام والتراجع الذهني

تكشف الدراسة عن علاقة وثيقة بين انخفاض كثافة العظام وتدهور القدرات الإدراكية وكثافة المادة البيضاء في الدماغ لدى كبار السن. وأظهرت النتائج أن أصحاب كثافة العظام المنخفضة يتعرضون لتسريع تلف أنسجة الدماغ بنسبة تصل إلى 15% سنوياً، مع تراجع سريع في الأداء الإدراكي، خاصة في الذاكرة والانتباه. وتؤكد الدراسة على أهمية تبني نمط حياة صحي يشمل التغذية الجيدة، وممارسة التمارين المقاومة، ومتابعة مستويات فيتامين د، لتقليل مخاطر تدهور العظام والدماغ مع التقدم في العمر.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل