14 Hrs
صحة | الجزيرة نت
المصدر:

صحة

2026-09-26T21:29:36.000Z

الأكثر قراءة

هل تتجه مصر نحو عائد ديموغرافي جديد

المشهدالمشهدالمشهد
20 Mins2026-09-27T11:13:44.017Z
هل تتجه مصر نحو عائد ديموغرافي جديد

وزير الصحة اليمني: نزوح جديد يضغط على المستشفيات

صحةصحةصحة
2 Hrs2026-09-27T09:22:56.000Z
وزير الصحة اليمني: نزوح جديد يضغط على المستشفيات

تمرين بسيط لمدة 10 دقائق يعزز التركيز والمزاج

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
2 Hrs2026-09-27T09:00:58.000Z
تمرين بسيط لمدة 10 دقائق يعزز التركيز والمزاج

العلم يرشد لاستهلاك أقل للبروتين لعمر أطول

صحةصحةصحة
4 Hrs2026-09-27T07:16:00.000Z
العلم يرشد لاستهلاك أقل للبروتين لعمر أطول

متى يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات والبروتين والدهون

الصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسطالصحة والعلوم الشرق الأوسط
23 Hrs2026-09-26T12:01:26.000Z
متى يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات والبروتين والدهون
صحة | الجزيرة نت

المصدر: صحة

14 Hrs
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

نجم برشلونة يتحدث عن رغبته في علاج نفسي

نجم برشلونة يتحدث عن رغبته في علاج نفسي

كشف لاعب كرة القدم الإسباني غافي، لاعب وسط نادي برشلونة، عن رغبته في الاستعانة بأخصائي نفسي للمرة الأولى، لأنه يشعر بضغوط أكبر بكثير مما كان يواجهه في بداية مسيرته عندما كان في سن 17 عامًا. وأوضح أن الدعم النفسي يمكن أن يفيد اللاعب حتى في فترات الاستقرار وليس فقط عند المرور بأزمات. كما أكد أن العلاقات مع الضغوطات تغيرت مع تقدمه في العمر، وأن الإصابات التي مر بها، خاصة في الركبة، غيرت طريقة تعامله مع جسده، حيث أصبح أكثر صبرًا واهتمامًا بالتعافي. وأشار إلى أن العائلة كانت ملاذه خلال الأوقات الصعبة وأنه يحرص على العناية المستمرة بركبته لتجنب زيادة المشكلة، مع التركيز على اللعب بدون التفكير المفرط في الإصابات للحفاظ على متعة الأداء.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار الصحة على Jarayid.com تغطية متجددة لأبرز الأخبار والتطورات في مجالات الصحة والطب والعافية، بما في ذلك الأبحاث الطبية، التغذية، اللياقة البدنية، الصحة العامة، المستشفيات، الأدوية، التقنيات الطبية، والوقاية من الأمراض. نلخص أهم الأخبار والمقالات الصحية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لمساعدة القراء على متابعة أحدث المستجدات الطبية والصحية بسهولة وسرعة.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

الرياضة thumbnail
الرياضة

موعد نهائي لعودة ميليتاو للريال

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

ميزة في أندرويد تحفظ الرسائل المحذوفة قبل الاختفاء

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

الرياض تدعو لتعاون عالمي لحماية الملاحة

التصنيفات

  • بودكاست07
  • أمريكا336
  • أوروبا150
  • الصحة133
  • برامج73
  • الرياضة227
  • التكنولوجيا250
  • أخبار العالم334
  • أخبار المشاهير120
  • اقتصاد145
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com