هواء أنقى لضبط سكر الدم

أظهرت دراسة شملت أكثر من 150 مصابًا بمقدمات السكري أن استخدام أجهزة تنقية الهواء المزودة بمرشحات HEPA في غرف النوم لمدة أربعة أسابيع ارتبط بتحسن استقرار مستويات الغلوكوز. وانخفضت تقلبات السكر اليومية بنحو 8%، والارتفاع الإجمالي بعد الإفطار 17%، وذروة السكر عقب الوجبة 13%، فيما تراجع تركيز الجسيمات الدقيقة في الهواء 36%. ويرى الباحثون أن تنقية هواء غرف النوم قد تدعم صحة القلب والتمثيل الغذائي إلى جانب النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني والعلاج الموصوف.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل