اكتئاب المراهقين قد يبدأ في الطفولة

كشفت دراسة أن الأطفال الذين يعانون من قلة النوم المستمرة بين عمر 6 أشهر و7 سنوات يواجهون ضعف احتمالية الإصابة بالاكتئاب في مرحلة المراهقة. وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين عانوا من اضطرابات النوم المستمرة كانوا أكثر عرضة بنحو الضعف لأعراض الاكتئاب خلال فترات المراهقة وبداية الرشد. ينصح الباحثون بتحديد مواعيد نوم ثابتة وتقليل استخدام الشاشات لتحسين جودة نوم الأطفال.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل