دراسة: الامتناع المطلق عن السكر قد يضر بالصحة

تُظهر دراسة حديثة أن الامتناع التام عن السكر قد يسبب اضطرابات في صحة الأمعاء ووظائف التمثيل الغذائي، وذلك بعد متابعة مجموعتين من الفئران لمدة 16 أسبوعًا، حيث عانت الفئران التي حُرمت من السكر من ضعف تحمل الغلوكوز، مقاومة الإنسولين، التهابات في الأمعاء، وتغيرات في توازن البكتيريا المعوية، رغم أن وزنهما كان متقاربًا مع المجموعة التي تناولت نظامًا غذائيًا منخفض الدهون يحتوي على السكر.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل