21 Hrs
المصدر:
وكالة الانباء العراقية (واع)
.jpg&w=3840&q=75)
تمارين القوة تقلل خطر السكري
أظهرت دراسة علمية أن ممارسة تمارين القوة في منتصف العمر تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 42%. وقام فريق بحثي دولي، يشمل باحثين من جامعة تشيجيانغ في الصين وكلية هارفارد للصحة العامة، بتأكيد أهمية النشاط البدني للوقاية من المرض في هذه المرحلة العمرية.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)