دراسة تحذر من طول وقت المشاهدة عبر التلفزيون

تشير دراسة حديثة إلى أن قضاء ساعات طويلة أمام شاشة التلفزيون في منتصف العمر يسبب آثارًا سلبية على صحة الدماغ، حيث يُرتبط بانكماش مناطق محددة من الدماغ وزيادة احتمالات الإصابة بالتدهور المعرفي والخرف. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يكثرون من مشاهدة التلفزيون خلال هذه الفترة معرضون بشكل أكبر لهذه المخاطر، مما يدل على أهمية تقليل وقت الشاشة للحفاظ على صحة الدماغ على المدى الطويل.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل