46 Days
وكالة الانباء العراقية (واع)
المصدر:

وكالة الانباء العراقية (واع)

2026-08-09T17:50:32.068Z

الأكثر قراءة

التربية تؤكد أن نتائج السادس الإعدادي لا تزال قيد المراجعة

وكالة الانباء العراقية (واع)وكالة الانباء العراقية (واع)وكالة الانباء العراقية (واع)
15 Hrs2026-09-24T09:04:22.532Z
التربية تؤكد أن نتائج السادس الإعدادي لا تزال قيد المراجعة

نواب يتحركون لوقف تجريف الأراضي الزراعية في النجف

وكالة بغداد اليوم الاخباريةوكالة بغداد اليوم الاخباريةوكالة بغداد اليوم الاخبارية
16 Hrs2026-09-24T08:57:06.000Z
نواب يتحركون لوقف تجريف الأراضي الزراعية في النجف

النزاهة تكشف عن إجراءات لملاحقة المطلوبين وإنهاء ملاذات آمنة

وكالة بغداد اليوم الاخباريةوكالة بغداد اليوم الاخباريةوكالة بغداد اليوم الاخبارية
17 Hrs2026-09-24T07:55:04.000Z
النزاهة تكشف عن إجراءات لملاحقة المطلوبين وإنهاء ملاذات آمنة

علي خصاف يعرض موسيقاه في النمسا ويحصل على شهادة شرف

وكالة الانباء العراقية (واع)وكالة الانباء العراقية (واع)وكالة الانباء العراقية (واع)
18 Hrs2026-09-24T06:48:37.778Z
علي خصاف يعرض موسيقاه في النمسا ويحصل على شهادة شرف

باراك يؤكد تسليم قاعدة زيليكان يحفظ سيادة العراق

المدىالمدىالمدى
18 Hrs2026-09-24T06:14:10.000Z
باراك يؤكد تسليم قاعدة زيليكان يحفظ سيادة العراق
وكالة الانباء العراقية (واع)

المصدر: وكالة الانباء العراقية (واع)

46 Days
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

نظام نباتي يدعم فقدان الوزن

نظام نباتي يدعم فقدان الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي منخفض الدهون يمكن أن يساهم في فقدان الوزن وتحسين بعض المؤشرات الصحية، حيث يتم تقليل السعرات الحرارية اليومية بنحو 500 سعرة. شملت الدراسة 224 بالغًا يعانون من زيادة الوزن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، إحداهما اتبعت نظامًا نباتيًا يعتمد على الخضروات، مما أدى إلى نتائج إيجابية في خسارة الوزن وتحسين الصحة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

تقدم صفحة أخبار العراق على Jarayid.com تغطية مستمرة لأهم الأخبار والتطورات في جمهورية العراق، من العاصمة بغداد إلى البصرة وأربيل والموصل والنجف وبقية المحافظات. تشمل التغطية السياسة والاقتصاد والطاقة والنفط والأعمال والرياضة والمجتمع والثقافة والأحداث المحلية. نلخص أبرز الأخبار العراقية من مصادر موثوقة بأسلوب واضح ومختصر، لتتابع أهم القرارات والتطورات والقضايا التي تؤثر في العراق والعراقيين يوميا.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

نتائج الانتخابات البرلمانية في المغرب 2026

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

ميتا تعلن عن نظارات جديدة

الرياضة thumbnail
الرياضة

بنزيما يتعرض لإصابة قوية خارج الملعب

التصنيفات

  • بودكاست09
  • أمريكا586
  • أوروبا205
  • الصحة161
  • برامج77
  • الرياضة246
  • التكنولوجيا295
  • أخبار العالم406
  • أخبار المشاهير121
  • اقتصاد256
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com