61 Days
المصدر:
الوقائع الإخبارية
الوقائع الإخبارية
جاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
توضح المقالة كيف يؤثر التوتر النفسي على البشرة، حيث يفرز الجسم هرمون الكورتيزول الذي يزيد إفراز الزيوت ويؤدي إلى انسداد المسام وظهور الحبوب. كما يسبب التوتر ارتفاع الالتهابات وضعف حاجز البشرة، مما يفقد البشرة توازنها وتصبح باهتة ومتعبة، خاصة مع اضطراب النوم وانخفاض جودة العناية. الخلاصة أن العناية بالبشرة تبدأ من تهدئة النفس وتحقيق التوازن الداخلي، حيث ينعكس الهدوء على إشراق البشرة وثقتها.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)