الإقلاع عن التدخين قبل 35 عاماً يقلل من السرطان

أظهرت دراسات طويلة الأمد من جامعة أكسفورد أن الإقلاع عن التدخين قبل سن 35 عامًا يقلل بشكل كبير من مخاطر السرطان والموت المرتبطين به، حيث تصبح فرص الوفاة قريبة من غير المدخنين. ويؤكد التقرير أن التوقف عن التدخين قبل 44 عامًا يقلل حوالي 90% من المخاطر الصحية، ويفيد الإقلاع قبل 54 عامًا في تقليل مخاطر السرطانات المرتبطة والتوقعات العمرية. كما يبدأ الجسم في التعافي بسرعة بعد الإقلاع، مع تحسن ضغط الدم ووظائف الرئتين، وتقليل مخاطر أمراض القلب وسرطان الرئة، مع التأكيد على أن التدخين الاجتماعي غير آمن ويزيد خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل