تحدي استيقاظ الأطفال صباحاً مع العودة للمدارس
أفادت تقارير أن الأطفال يواجهون صعوبة في الاستيقاظ صباحًا مع بداية العام الدراسي بسبب توقف روتين النوم المنتظم خلال العطلة الصيفية التي امتدت لثلاثة أشهر، حيث أدى السهر والنمط الحياتي غير المنتظم إلى اضطرابات في مواعيد النوم، مما يسبب تروُّكًا في الصعوبة على الأهل في إيقاظ أطفالهم والتكيف مع الجدول الدراسي الجديد.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)