1 Day
المصدر:
زاد الاردن
الصداع بعد فيتامين د علامة هامة
ظهرت مقالة تتناول الصداع الذي يحدث بعد تناول فيتامين "د"، حيث يُستخدم هذا المكمل لتعويض نقصه، لكن بعض الأشخاص يعانون من صداع متكرر بعد البدء في تناوله. يُفسر السبب بأنه ربما يعود إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم نتيجة فرط كالسيوم الدم، وهي حالة ترتبط بجرعات مرتفعة من فيتامين "د" على مدى طويل، وتكون مصحوبة بأعراض مثل الغثيان، التعب، ضعف العضلات، وزيادة العطش والتبول. الحد الأعلى المسموح به يوميًا للأغلب هو 4000 وحدة دولية، ويجب مراجعة الطبيب عند ظهور الصداع أو أعراض غير معتادة، لإجراء التحاليل اللازمة وضبط الجرعة وفقًا للحالة الصحية، مع تجنب تناول المكملات بشكل عشوائي أو لفترات طويلة دون استشارة طبية.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)