نباتات طبيعية تعزز الذاكرة مع التقدم بالعمر
أظهرت دراسة نشرتها مجلة “Nutrients” أن بعض النباتات الطبية، مثل الباكوبا والجنسنغ والزعفران، تساهم في تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مرتبطة بالتقدم في العمر. يعود تأثير هذه النباتات إلى قدرتها على تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات، دعم عمل الميتوكوندريا، والتأثير على تراكم بروتينات مرض ألزهايمر مثل بيتا أميلويد وتاو. كما أنها قد تدعم اللدونة العصبية التي تُعد ضرورية للتعلم والذاكرة، إلا أن الأدلة الحالية لا تكفي بعد لتأكيد أن النباتات الطبية يمكن أن تحل محل العلاج المعتمد لهذه الاضطرابات.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)