16 Days
المصدر:
جراءة نيوز
جراءة نيوز
جاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
حذرت وزارة الصحة السعودية من خطورة اتباع نظم غذائية غير مثبتة علمياً، مثل "نظام الطيبات"، التي أدت إلى حالات حرجة استدعت الدخول إلى العناية المركزة. وأكدت أن تصنيف الأطعمة بشكل مفرط إلى "نافعة" و"ضارة" واستبعاد مجموعات غذائية أساسية دون مبرر طبي يضر بصحة الجسم. توصي الوزارة بالنمط الغذائي المتوازن والتنوع، المتمثل في الإكثار من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، مع تقليل السكريات والملح.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)