سفيرة بالأردن و100 ضغطة

شاركت السفيرة الأسترالية لدى الأردن، باولا غانلي، في تحدي الضغط بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، حيث قامت بإنجاز 100 ضغطة في اليوم الأول لتعزيز الوعي بأهمية العناية بالصحة النفسية. وتضمنت المبادرة تشجيع الناس على تخصيص 10 دقائق للمشي في المساحات الخضراء لتحسين الشعور بالراحة والرفاهية.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل