1 Day
المصدر:
زاد الاردن
من التكيف والمروحة إلى الشارع كيف تؤثر على صحتك
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، ينهمك الكثيرون في استخدام المراوح وأجهزة التكييف لإيجاد شعور بالانتعاش، لكن خبراء الصحة ينبهون إلى أن الانتقال المفاجئ بين درجات حرارة مرتفعة ومنخفضة قد يسبب إجهاداً للجسم وأعراضاً مثل الصداع والجفاف واحتقان الأنف والتهاب الحلق. كما أن الاستخدام المستمر للتكييف دون تنظيف فلاتره بشكل دوري قد يزيد من مخاطر التهابات الجهاز التنفسي والجفاف. ينصح الخبراء باتباع إجراءات مثل عدم ضبط التكييف على درجات منخفضة جدًا، ومراقبة الفلاتر، وشرب كميات كافية من المياه، وتجنب التغيير المفاجئ في درجات الحرارة للحفاظ على الصحة.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)