آثار تناول المغنسيوم بكميات زائدة

يلعب المغنسيوم دورًا حيويًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي بالجسم، ويؤدي دورًا مهمًا في دعم صحة القلب وتنظيم ضرباته، مما يعزز الوظائف الحيوية للجهاز القلبي والعضلي.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل