تقليل السكر يحد من ألزهايمر بعد 1000 يوم

خلصت دراسة حديثة إلى أن تقليل استهلاك السكر خلال الألف يوم الأولى من الحياة، من الحمل حتى عمر السنتين، يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الدماغ والعقل، بما في ذلك مرض ألزهايمر، بنسبة تصل إلى 46%. وأظهرت الدراسة أن هذا التقييد يساهم أيضًا في تقليل مخاطر الاكتئاب، القلق، والخرف بشكل عام، كما أن أدمغة الأشخاص الذين تعرضوا للتقنين كانت أصغر سنًا بمعدل 0.39 سنة، وتحتوي مناطق مرتبطة بالذاكرة على حجم أكبر، ما يدل على فوائد التغذية المبكرة لصحة الدماغ على المدى الطويل.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل