_1777011671128_85597701.png&w=64&q=75){kind=small}
طرق ترطيب اليدين المشققين
يواجه العديد من الرجال مشكلة تشقق وتقشر الشفاه، خاصة مع تغير الفصول أو الإهمال، نظراً لعدم احتوائها على غدد دهنية تفرز الزيوت الطبيعية التي تحميها. ينصح بعدم تقشير الشفاه بالأسنان أو الأظافر لتجنب الجروح والعدوى. الحل الأمثل هو تقشير طبيعي خفيف مرة واحدة أسبوعياً باستخدام مزيج من السكر وزيت الزيتون أو العسل، مع تطبيق مرطب مثل الفازلين أو زبدة الشيا طوال النهار وخصوصاً قبل الخروج. كما يُنصح بعدم لعق الشفاه باللسان، وشرب كمية كافية من الماء يومياً (ما لا يقل عن 2 لتر)، للحفاظ على ترطيبها ومواجهة الجفاف والتشققات بشكل فعال.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)