فلسطين استثناء عالمي في فجوة الصحة والعمر
أكدت دراسة أن الجلوس السلبي في منتصف العمر يقلل من حجم الدماغ، مما يزيد من خطر التدهور الإدراكي والاصابة بمرض الزهايمر. يُنصح بزيادة النشاط البدني لتحسين صحة الدماغ وتقليل المخاطر المرتبطة بالجلوس الطويل.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)