مركب في الأطعمة يخفض الانتفاخ

كشفت دراسة حديثة أن حمض الفيروليك، وهو مركب طبيعي موجود في الحبوب الكاملة والخضروات، يمكن أن يساعد على تهدئة فرط حركة الأمعاء، مما قد يساهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي المصحوبة بالإسهال والانتفاخ. أظهرت النتائج أن هذا الحمض يقلل من انقباضات العضلات الملساء في الأمعاء عن طريق تقليل إشارات الكالسيوم داخل خلايا الأمعاء، مما يؤدي إلى استرخائها. لكن الدراسة أوضحت أنه حتى الآن لا توجد أدلة كافية على أن تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بحمض الفيروليك يحقق نفس التأثير بشكل فعال وآمن على البشر، خاصةً أن التركيزات المستخدمة في التجارب كانت أعلى من المستويات التي تصل إليها في الدم عن طريق النظام الغذائي الطبيعي. وبالتالي، هناك حاجة لمزيد من الدراسات على البشر لفهم مدى الفائدة والأمان المحتملة لهذا المركب في علاج اضطرابات الأمعاء.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل