23 Hrs
المصدر:
سواليف
هل هو توتر أم إنذار قلبي؟
الشعور المفاجئ بالهلاك الوشيك هو إحساس يتكرر خلال نوبات الهلع، حيث يشعر الشخص بخوف شديد من الموت أو كارثة، رغم غياب خطر حقيقي، ويصحبه أعراض جسدية مثل خفقان القلب، ضيق التنفس، والدوخة. هذا الشعور غالباً ما يكون مرتبطاً بنوبات الهلع، لكنه قد يظهر أيضاً مع اضطرابات القلق، الاكتئاب، وأمراض أخرى مثل النوبات القلبية والجلطات الرئوية. في الحالات الطارئة، مع وجود أعراض مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس الشديد، ينبغي طلب المساعدة الفورية، بينما نوبات القلق المستمرة تتطلب تقييم طبي وعلاج نفسي، يشمل العلاج المعرفي السلوكي وتقنيات الاسترخاء والأدوية عند الحاجة.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)