109 Days
المصدر:
المدينة
_1777294237270_124456903.png&w=64&q=75){kind=small}
المصدر: المدينة
109 Daysالمدينة
المصدر: المدينة
109 Daysجاهز للتشغيل
جاهز للتشغيل
أظهرت دراسة أسترالية أن ممارسة التمارين الرياضية تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين، حيث تزيد من فرص الامتناع بنسبة 15% وتخفض عدد السجائر بواقع سيجارةين يوميًا. وأكد الباحثون أن جلسة واحدة من التمارين تقلل الرغبة في النيكوتين لمدة نصف ساعة، مع تعزيز قدرة المدخنين على الامتثال لبرامج الإقلاع.
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)