23 Hrs
المصدر:
البيان الرياضية
ختام دورة التغذية لمدربي اللياقة في دبي
نظمت أكاديمية IFBB الدولية في دبي دورة تدريبية عبر منصة زووم حول التغذية الأساسية لمدربي اللياقة البدنية وبناء الأجسام، بحضور نخبة من المدربين والمدربات من داخل وخارج الإمارات. ركزت الدورة على العناصر الغذائية، مبادئ التغذية الرياضية، عمليات الأيض، وتحفيز التمثيل الغذائي، مع تحديد الجرعات المناسبة للمبفوليين الرياضيين. تهدف الدورة إلى تأهيل المدربين بشكل سليم وتعزيز فهمهم للأبحاث الحديثة في التغذية، لدعم تطور المجال الرياضي وتقديم برامج مستدامة وفقاً لرؤى الاتحاد الدولي لبناء الأجسام.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)