12 Hrs
المصدر:
الرياضية
كوبارسي يؤكد فاعلية العلاج النفسي
باو كوبارسي، مدافع منتخب إسبانيا الشاب، أكد أهمية الصحة النفسية في تطوره الرياضي، مشددًا على أن الطلب المساعدة النفسي ليس عيبًا، وأن الدعم المهني يساعد اللاعبين على التعامل مع الضغوط وتطوير أنفسهم بعيدًا عن التفكير المفرط بالأخطـاء. ساعده مختص نفسي في بداية مشواره مع برشلونة، ويعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من نجاحه الذي حققه في كأس العالم وهو بعمر 19 عامًا، حيث ظهر بمستوى مذهل وساهم في فوز إسبانيا باللقب. يرى كوبارسي أن النجاح المبكر يجب أن لا يصبح هدفًا مهووسًا، ويجب على الأندية وضع خطط لحماية تطور اللاعبين الشباب، مع أهمية الراحة والنظام الغذائي والتدريب لضمان استمرارية النجاح.
120% :الحجمحجم النص
تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي
التعليقات (0)