الاحتراق الوظيفي وتأثيره على الموظفين

الاحتراق الوظيفي هو حالة من الإنهاك النفسي والجسدي الناتجة عن الإجهاد المزمن في مكان العمل، وتؤثر على قدرة الموظف على الأداء والتفاعل. يتعرض الأشخاص لهذا الحالة بسبب عوامل مثل عبء العمل المرتفع، عدم التقدير، وفقدان السيطرة، خاصة في بيئة عمل غير صحية. تتسبب هذه الحالة في تراجع الحالة الصحية والنفسية، وتؤدي إلى نتائج سلبية على الحياة الشخصية، مثل ضعف التواصل العائلي وتدهور الحالة الصحية العامة. الوقاية تتضمن الاهتمام بالرعاية الذاتية، إدارة بيئة العمل بشكل متوازن، وتطوير وسائل للتعافي من ضغوط العمل.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل