وزارة الصحة تؤكد أهمية استخدام واقي الشمس بشكل صحيح للوقاية من أضرار الأشعة

أصدرت وزارة الصحة، بالتعاون مع الوكالة الوطنية لتقييم المخاطر، دليلاً توعوياً حول استخدام واقيات الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، وتقليل مخاطر الحروق، والتقدم في الشيخوخة، وسرطان الجلد. وأوضحت أن نوعي المرشحات في الواقي هما الكيميائية والمعدنية، وأن اختيار النوع يعتمد على نوع البشرة، مع ضرورة استخدام عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30. وشددت على أهمية تطبيق الواقي بشكل صحيح، وإعادة تطبيقه كل ساعتين، وتجنب التعرض للشمس خلال ساعات الذروة من 11 صباحًا إلى 4 مساءً.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل