1 Day
 الشروق التونسية
المصدر:

الشروق التونسية

2026-08-01T14:09:20.000Z

الأكثر قراءة

سوسة: الإفراج عن متهمي قضية هشير النفيضة

الشروق التونسيةالشروق التونسيةالشروق التونسية
22 Hrs2026-08-01T17:07:44.000Z
سوسة: الإفراج عن متهمي قضية هشير النفيضة

رئيس وزراء إسبانيا يندد بقلة التضامن الأوروبي

الجمهوريّةالجمهوريّةالجمهوريّة
22 Hrs2026-08-01T17:07:13.165Z
رئيس وزراء إسبانيا يندد بقلة التضامن الأوروبي

إطلاق سراح كل معتقلي هنشير النفيضة

الجمهوريّةالجمهوريّةالجمهوريّة
22 Hrs2026-08-01T16:49:24.376Z
إطلاق سراح كل معتقلي هنشير النفيضة

وفاة 14 من جيش النيجر في هجوم شرقي

الشروق التونسيةالشروق التونسيةالشروق التونسية
23 Hrs2026-08-01T15:54:55.000Z
وفاة 14 من جيش النيجر في هجوم شرقي

ثنائي جديد ينضم لنادي حمام الأنف

الصريحالصريحالصريح
23 Hrs2026-08-01T15:29:16.000Z
ثنائي جديد ينضم لنادي حمام الأنف
 الشروق التونسية

المصدر: الشروق التونسية

1 Day
Jarayid.com
تابعنا
Jarayid.com

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

القارئ الذكي

جاهز للتشغيل

خبيرة تحذر مرضى ارتفاع ضغط الدم من الجفاف

خبيرة تحذر مرضى ارتفاع ضغط الدم من الجفاف

دعت رئيسة قسم أمراض القلب بمستشفى قوات الأمن الداخلي بالمرسى مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى التوقي من جفاف الجسم، لأنه يسبب انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم ويهدد صحتهم. وأشارت إلى أن شرب كميات كبيرة من الماء وتجنب الشمس في أوقات الذروة واتباع نظام غذائي صحي، خصوصًا تقليل الملح والسكريات والدهون، تساعد على الوقاية. كما أكدت على أهمية الكشف المبكر لارتفاع ضغط الدم بدءًا من سن 18 سنة، والتشخيص الدوري بعد سن 30، لأنه قد يسبب أمراض الكلى والجلطات القلبية والدماغية.

120% :الحجمحجم النص

تنويه: هذا ملخص تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي

عرض المقال بالكامل
شارك الخبر

التعليقات (0)

JARAYID.COM

Jarayid.com منصة أخبار عربية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، تجمع وتحلل وتلخص آلاف الأخبار يوميًا من مئات المصادر الموثوقة. اقرأ أقل، وافهم أكثر.

حمّل التطبيق مجانًا!

امسح رمز الاستجابة السريعة

QR code

تابعنا

اختياراتنا

الرياضة thumbnail
الرياضة

نفاد تذاكر أول مباراة لزيدان مع فرنسا بسرعة

التكنولوجيا thumbnail
التكنولوجيا

حظر واشنطن على الروبوتات الصينية

أخبار العالم thumbnail
أخبار العالم

إسرائيل ترفع حالة التأهب العسكرية

التصنيفات

  • بودكاست04
  • أمريكا441
  • أوروبا158
  • الصحة197
  • برامج90
  • الرياضة223
  • التكنولوجيا292
  • أخبار العالم449
  • أخبار المشاهير103
  • اقتصاد210
  • الشروط والأحكام|
  • سياسة الخصوصية|
  • من نحن|
  • اتصل بنا|
  • أعلِن معنا|
  • الأسئلة الشائعة|
  • الأرشيف

© 2026 Jarayid.com